▲形体芭蕾起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练。形体训练的内容有：基本站立姿势，手位脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习

▲课程特点：主要练习人的基本姿势，即训练正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现，对塑造身体线条、提高锻炼者的内在气质有明显效果。

▲推荐指数★★★★

▲适合人群：对形体要求较高或对身体线条有特殊要求人群

点击数：3010 录入时间：2014-04-30 11:36:52【打印此页】【返回】